これらの項目は、タブで開かれるページ内のセクションで切り替えるようになっており、アドオンの設定を行いたい、テーマを切り替えたいというような時はまずこの画面を開かなくてはなりません。
しかし、たとえばアドオンの一覧を出すために、アドオンマネージャを開いて[拡張機能]をクリックしてから作業しなければならないのが面倒に感じることもありますね。
Firefoxに「Add-ons Button」というアドオンをインストールしておけば、このアドオンマネージャ内の各セクションへツールバーボタンから簡単にアクセスすることができるようになります。
「Add-ons Button」をインストールすると、ツールバーに専用のボタン
を設置できます。このボタンをクリックすると、以下のようなメニューが表示されるようになっており、ここから[拡張][テーマ][（アドオンのインストール）許可サイト一覧ダイアログ]を素早く開くことができるようになります。
各項目は、以前のFirefoxのように個別のウィンドウで開くようになっており、すぐに作業を開始できるようになります。
このように、アドオンマネージャ内の各項目をワンタッチで開くことができるようになるというアドオンです。
設定やテーマを頻繁に変更するような方は、使ってみてはいかがでしょうか。
ダウンロード：Add-ons Button（Add-ons for Firefox）
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関連記事を辿るとflashのクラッシュ対策でPlugin-container.exeの無効化についてのものもありますけど、今のFirefox34とかだとこの方法だと無効にできないんですよね。
保護モードみたいに、about:configからまた無効化できるようになるといいんですけど。